Меню
Контент и блог2026-06-28

Как проверить текст на SEO: инструменты и метрики

Короткий ответ

Проверка текста на SEO идёт по 5 метрикам: уникальность (text.ru — должно быть >85%), переспам ключевыми словами (Адвего, Тургенев — переспам должен быть низкий), вода и стоп-слова (Главред, оценка 7+ из 10), читаемость (Тургенев — индекс Флеша 60+), соответствие интенту (вручную сверить с топ-10 Google). В 2026 году добавилась проверка на «AI-генерацию без редактуры» — детекторы типа GPTZero, но точность 60–70%.

Проверка SEO-текста идёт по 5 ключевым метрикам: уникальность, переспам ключей, вода, читаемость, соответствие интенту. Главное: ни один инструмент не заменит ручную проверку — он только подсказывает, где могут быть проблемы. Финальное решение всегда за редактором.

Метрика 1 — Уникальность

  • Text.ru: показывает % уникальности от 0 до 100. Норма 85%+.
  • Адвего Plagiatus: 80%+ норма для коммерческих текстов.
  • Etxt Антиплагиат: альтернатива, иногда находит то, что не нашли другие.
  • Copyscape: международный аналог.
  • ⚠️ Уникальность 99% не самоцель — Google ранжирует по полезности, а не по уникальности.

Метрика 2 — Переспам ключевых слов

  • Адвего SEO-анализ: показывает «академическую тошноту» и плотность ключей.
  • Сервис «Тургенев»: проверяет на риск фильтра «Баден-Баден» (Яндекс).
  • Pixelplus: профессиональный инструмент.
  • Норма: каждый ключ ≤2% от общего объёма текста.
  • Если переспам высокий — фильтр Яндекса понизит позиции на 5–10 пунктов.

Метрика 3 — Вода и стоп-слова

  • Главред (glvrd.ru): оценка 0–10 за стилистическую чистоту. Норма 7+.
  • Убирает «масло масляное» и канцеляризмы.
  • Помогает писать живее и короче.
  • Использовать на этапе редактуры, не до написания.

Метрика 4 — Читаемость

  • Тургенев: индекс Флеша на русском. Норма 60+ для среднего читателя.
  • Hemingway Editor: для английских текстов, оценивает на «уровень класса».
  • Короткие предложения (10–18 слов), простые слова, активный залог.
  • Цель: текст легко читается на уровне 9-го класса.

Метрика 5 — Соответствие интенту (вручную)

  1. Введите ваш главный запрос в Google.
  2. Откройте топ-5 страниц.
  3. Сравните: ваш текст того же типа что у них? (статья vs карточка vs обзор).
  4. Закрывает ли ваш текст те же подвопросы что у конкурентов?
  5. Длина: ваш текст ±30% от среднего по топу.

Дополнительная проверка в 2026 — AI-детекция

  • GPTZero, Originality.ai: детектируют AI-генерацию.
  • Точность 60–70%, ложные срабатывания на «слишком чистый» человеческий текст.
  • Google не штрафует за AI напрямую, но штрафует за низкое качество — а массовая AI-генерация без редактуры обычно низкокачественная.

Проверка структуры (SEO on-page)

  • SEO META in 1 CLICK (расширение Chrome): показывает Title, H1, мета-теги.
  • Screaming Frog: массовая проверка десятков страниц.
  • Google Rich Results Test: проверка микроразметки.
  • Schema Markup Validator: проверка JSON-LD.

Чек-лист проверки готового SEO-текста

  1. Уникальность ≥85%.
  2. Тошнота / переспам — в норме.
  3. Главред 7+.
  4. Тургенев — без фильтра «Баден-Баден».
  5. Соответствует интенту топ-10.
  6. Title, H1, Description заполнены.
  7. H2/H3 структурируют материал.
  8. Есть списки/таблицы.
  9. FAQ-блок.
  10. Внутренние ссылки 3+.
  11. Изображения с alt.
  12. Микроразметка.

Хотите чтобы текст проверили эксперты? Включается в SEO-аудит или SEO-аутсорсинг.

Этот же вопрос спрашивают так:

  • как проверить текст на seo
  • проверка seo текста
  • сервисы для проверки текста на seo
К
Команда Adaptive Lab
AI-SEO эксперты

Нужно разобрать вашу ситуацию?

Бесплатный SEO-аудит за 24 часа — найдём точки роста и дадим конкретный план действий.